-
dec 29 2018 
Waterland Warrior
Vorige week liep ik voor de laatste keer mijn vertrouwde hardlooprondje van Monnickendam door de weilanden naar Overleek en weer terug. Hoe vaak zal ik dit rondje gelopen hebben, 3 jaar lang zo’n 2x per week. En nooit was het saai, integendeel! De verschillende seizoenen met hun wisselende weersomstandigheden, de trekvogels ieder met hun eigen… Continue reading
-
mei 25 2018 
Marokko deel 1: Deinend op het oeroude ritme van de woestijn
We zijn vanochtend voor dag en dauw vertrokken, we hebben een lange reisdag voor de boeg. In de comfortabele jeep van onze bevriende gids Khalid reizen we vanuit het nationale park Toubkal richting de zuidoostelijk gelegen Erg Chegaga woestijn waar de hoogste zandduinen van Marokko te vinden zijn!
Onze stoere 4WD klimt volhardend de Hoge Atlas over… Continue reading
-
dec 21 2017 
Winterse Wellness rituelen
Vandaag is het 21 december, Winter! De overgang naar de wintertijd is een bijzondere periode. De natuur trekt zich terug, keert meer naar binnen. Dieren gaan letterlijk in winterslaap na een drukke periode van verzamelen, zorg & voorbereiden. Instinctief doen wij dat ook, zodra de dagen korter en kouder worden haasten ook wij terug naar… Continue reading
-
jul 15 2017 
Van DOEN naar ZIJN
Hoe bestaat het dat iemand vol levensenergie, een gezond lichaam, enige zelfkennis, lieve vriend, een fantastische baan & collega’s, dierbare familie en vrienden, een heerlijk huis, toch opgebrand kan raken en niet meer kan genieten van een ogenschijnlijk perfect leven vol overvloed en boordevol ingrediënten voor geluk?!
Een vraag die het afgelopen jaar vaker door mijn… Continue reading
-
okt 28 2016 
Oorverdovende stilte in Umbrië..
Kloosters hebben iets geheimzinnigs. In de middeleeuwen werden de klooster muren vanwege overvallen en oorlogen steeds hoger gebouwd maar door de komst van internet zijn hun muren iets doorzichtiger geworden. En toch blijven kloosters en het leven van monniken en nonnen iets mystieks houden en leven we in een tijd dat wij – gewone stervelingen… Continue reading
-
nov 29 2015 
Mini retreat op het Friese platteland
Vrijdagmiddag, een race tegen de klok om alle e-mails nog te beantwoorden, een last minute boeking te organiseren, een laatste telefoontje aan te nemen en dan snel tas inpakken en op pad! Mijn koffer zit vol boeken, muziek, comfortabele kleding, wandelschoenen en warme sokken voor bij de openhaard. Ik ga op Mindful weekend in Friesland!
Ik… Continue reading
-
aug 25 2015 
Dromen. Draken. Doelen. Durgerdam.
Sabine van der Post – mindfulness trainster – bedacht het ‘BE-day’ concept. Een bewuste dag voor jezelf omdat je een patroon wilt doorbreken of bewust een nieuwe stap wilt zetten. Ze nodigde mij uit om deze speciale dag zelf te ervaren. Een programma gebaseerd op wetenschap en oude wijsheden om je te laten groeien in… Continue reading
-
mrt 17 2015 
“Purpose in life” – Pyreneeën
De kracht van Happy Soul Travel is dat wij de locaties die wij aanbieden regelmatig zelf bezoeken, zodat we onze reizigers uit eigen ervaring kunnen adviseren en begeleiden naar juist die ene plek waar je precies vindt wat je op dat moment nodig hebt. Dit keer bezoek ik La Borde Blanque, een vrij gelegen authentiek Frans… Continue reading
-
mei 24 2014 
Magisch Marokko..
Als retreat specialist bezoek ik regelmatig nieuwe bestemmingen om locaties te bezoeken, lokale agenten te ontmoeten en zelf te ervaren hoe een plek voelt, proeft, ruikt en ademt. Een bevoorrechte positie waar ik enorm dankbaar voor ben en iedere keer weer enorm van geniet! In mei 2014 bestond de mogelijkheid om Marokko te bezoeken en ik besloot het dit keer… Continue reading
-
nov 12 2012 
‘De kunst om te leven’ – Vipassana
Witte wereld om me heen, er lijkt daarbuiten niets anders te zijn. Niets dan stilte. Niet alleen de ruimte om me heen, maar ook van binnen. Ik voel me veilig en in balans. Compleet één geworden met mijn omgeving. Ik ben onderdeel van deze witte wereld. Ik loop stap voor stap door de sneeuw en laat een… Continue reading
